Zařízení & příslušenství
One pot pasta aux légumes du soleil
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
70 g de parmesan en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1200 g de bouillon de légumes (ou 1200 g d'eau et 2 cubes de bouillon)
-
400 g de pâtes sèches semi-complètes
-
150 g de courgettes en dés
-
100 g de tomates cerise
-
½ poivron rouge en lamelles
-
½ bouquet de basilic frais ciselé
-
40 g de pignons de pin
-
1000 g de bouillon de légumes reconstitué (2 cubes de bouillon dans 1L d'eau)
-
½ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
634 mg
Protein
22.5 g
Kalorie
2526 kJ /
603.7 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
87.9 g
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