Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g apă clocotită
- 1 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 200 g cușcuș perlat (mare)
- ½ linguri ulei de măsline extravirgin
- 150 g spanac tânăr, proaspăt, tocat grosier
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (1 cm)
- 150 g ardei roșii copți, conservați, scurși, tăiați în fâșii
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus ½ lingură
- 20 g pătrunjel verde, tocat grosier
- 1 ½ linguriță boia afumată
- 2 căței de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1912 kJ / 457 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Sacharidy
- 40.5 g
- Tuk
- 24 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2 Std.
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Înghețată de dovleac
10h 5min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Bulgur fiert
35min
Supă de cartofi dulci și curry
30 Min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Tom Yum cu crevete
25 Min
Salată de arpacaș
40 Min
Fasole cu șorici
1h 45min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min