Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g apă clocotită
- 1 ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 200 g cușcuș perlat (mare)
- ½ linguri ulei de măsline extravirgin
- 150 g spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
- 200 g brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
- 150 g ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
- 40 g ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
- 20 g pătrunjel verde tocat grosier
- 1 ½ linguriță boia afumată
- 2 căței de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 457 kcal / 1912 kJ
- Protein
- 16.5 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 40.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ghiveci
40min
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Žádné hodnocení
Salată cu Halloumi
20min
Supă cu varză kale și avocado
Žádné hodnocení
Salată de toamnă cu pui și farro
Žádné hodnocení
Mojito de afine
10min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1hod. 35min
Prăjitură Bundt
1hod.
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Žádné hodnocení
Conopidă cu pesmet cu unt
40min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Pate de ciuperci
1hod. 30min