Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porții

Suroviny

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 16.5 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tuk 24 g

Sacharidy 40.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super Salate 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min.

Salată de paste cu salam

25min.

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min.

Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

40min.

Penne și legume

35min.

Salată de fasole albă

5min.

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min.

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min.

Paste Orzo cu lămâie

40min.

Salată mexicană cu quinoa

30min.

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min.

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min.