Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porții

Suroviny

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 16.5 g

Kalorie 1912 kJ / 457 kcal

Tuk 24 g

Sacharidy 40.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Super Salate 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Sos cu vinete și migdale

20min.

Paste Orzo cu pui și pesto

30min.

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min.

Lasagna săracă în carbohidrați

1hod. 30min.

Varză de Bruxelles cu susan

20min.

Tocană de fasole albă și usturoi

50min.

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min.

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min.

Pâté de ciuperci

1hod. 25min.

Pizza cu blat din conopidă

1hod. 20min.

Piure de fasole albă cu spanac

30min.

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min.