Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
TM6

Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées

4.0 (21 hodnocení)

Suroviny

Salade de fajitas au poulet croustillant

  • 120 g d'eau
  • 95 g d'huile d'olive
  • 250 g de farine de blé
  • 1 ¾ c. à café de sel
  • 150 g de farine de maïs
  • 3 pincées de paprika fumé, moulu
  • 500 g de filets de poulet, avec ou sans peau, coupés en lanières (1,5 cm)
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de poireau, en tronçons (0,5 cm)
  • 200 g de poivrons rouges, coupés en lanières (1 cm)
  • 150 g de laitue, coupée en lanières (3-4 cm)
  • 200 g d'avocat, coupée en lamelles (1 cm)
  • 50 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
  • 50 g de mayonnaise
  • 30 g de ketchup
  • 3 pincées de poivre noir moulu

Riz au lait

  • 500 g de lait
  • 90 g de riz rond blanc, spécial dessert
  • 1 morceau de zeste d'orange
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 pincée de sel
  • 55 g de sucre en poudre
  • 10 g de beurre clarifié
  • 200 g de poires à chair dure (par ex. Corella, Williams), coupées en morceaux (3,5 cm)
  • 2 - 3 pincées de cannelle en poudre

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
6127.2 kJ / 1464.5 kcal
Protein
50.1 g
Sacharidy
157.1 g
Tuk
72.4 g
Nasycený tuk
23.2 g
Vláknina
12.4 g
Sodík
1519.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty