Crêpes roses au houmous

Crêpes roses au houmous

4.6 15 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

80 g d'amandes émondées grillées
270 - 300 g de pois chiches en conserve (1 boîte), égouttés
20 g d'eau froide
25 g de jus de citron
40 g de tahini
1 gousse d'ail
1 pincée de sel
150 g de betterave cuite coupée en morceaux
3 œufs
440 g de boisson végétale à l'amande
40 g d'huile végétale
150 g de farine d'épeautre
½ c. à café de levure chimique
50 g de roquette
2 c. à soupe de graines de sésame

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 251.7 mg

Protein 15.6 g

Kalorie 1685 kJ / 402.7 kcal

Tuk 23.7 g

Vláknina 9.3 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 37.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Octobre rose 18 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Courge butternut façon pad thaï

40min.

Gaspacho au maïs et au piment jalapeño

20min.

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1hod.

Salade pour booster le collagène

40min.

Ravioles à l'encre de seiche et bouillon corsé

50min.

Porc effiloché taïwainais

1hod. 40min.

Ravioli de courge au romarin, bouillon de légumes et parmesan

2hod. 20min.

Pizza veggie aux tomates, artichauts, mozzarella et roquette

3hod. 35min.

Bruschetta aux champignons et légumes d'automne

24hod.

Marbré sésame noir vapeur

1hod. 25min.

Pizza aux patates douces

1hod. 5min.

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

45min.