Grøn juice

Name: Grøn juice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 110 gram grønkål; 200 gram æbler; 55 gram selleri; 110 gram agurk; 2 spsk grønt pulvertilskud; 30 gram citron; 3 - 6 cm ingefær; 55 gram isterninger; 340 gram vand

( Žádné hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 10min

Počet porcí 2 portioner

Suroviny

110 gram grønkål
nebo 110 gram babyspinat, frisk
200 gram æbler
55 gram selleri skåret i stykker
110 gram agurk skåret i stykker
2 spsk grønt pulvertilskud eller 2 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)
30 gram citron
3 - 6 cm ingefær skrællet, i stykker
55 gram isterninger plus ekstra til serveringen
340 gram vand

Nutriční hodnoty: na 1 portion
Kalorie: 136 kcal / 567 kJ
Protein: 9 g
Tuk: 1 g
Sacharidy: 27 g
Vláknina: 5 g
Nasycený tuk: 0 g
Sodík: 142 mg