剝皮辣椒炒筊白筍

剝皮辣椒炒筊白筍

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 人份

Suroviny

青蔥約2支
45 克
油
10 克
新鮮筊白筍削皮，縱切後斜切片 (約0.5公分厚)
160 克
新鮮黑木耳剝小塊
65 克
剝皮辣椒切段
4 支
鹽
¼ 茶匙
水
15 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 157.7 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 418.3 kJ / 100 kcal

Tuk 2.9 g

Vláknina 13.3 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 19.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

蔬食潮流 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

炒青江菜

10 min

香料薯泥佐炸豬腹肉

Brak ocen

蝦仁炒萵苣

Brak ocen

蒸花椰菜

Brak ocen

八寶福袋年年餘

Brak ocen

水波蛋(開蓋烹煮)

Brak ocen

和風涼拌小松菜

30 min

日式叉燒

Brak ocen

香魚甘露煮

15 godz.

滷味拼盤

1 godz. 30 min

麻辣鴨血

1 godz.

奶油菠菜

Brak ocen

Zobrazit vše

Zobrazit vše