Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
4.9 63 rating
Příprava 20min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Zucchini in Stücken (ca. 5,5 cm)
    400 g
  • Parmesan in Stücken (4 cm)
    100 g
  • gehobelte Mandeln
    40 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Basilikum abgezupft
    5 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, halbiert
    100 g
  • Meersalz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Sherryessig
    30 g
    30 g Apfelessig
  • Olivenöl
    50 g
  • Kürbiskerne
    1 EL
  • Sonnenblumenkerne
    1 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 998 mg
Protein 17 g
Kalorie 1511 kJ / 361 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 5.4 g
Nasycený tuk 6 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 60 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Apfel-Birnen-Flammkuchen

4.7(89)

1hod. 30min.

Tomaten-Dip

4.6(108)

5min.

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

4.7(61)

30min.

Gemüsetarte mit Halloumi

4.2(27)

1hod. 10min.

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

4.4(21)

30min.

Fenchel-Sellerie-Salat

4.6(67)

15min.

Rote-Bete-Carpaccio

4.5(75)

20min.

Rote-Bete-Carpaccio

4.3(31)

20min.

Spinat-Dip

4.7(121)

10min.