Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g grão de trigo
- 100 g avelã
- 5 - 6 g fermento de padeiro seco
- 100 g farinha de espelta
- 2 c. chá de sal
- 50 g sementes de papoila
- 100 g flocos de aveia grossos
- 50 g sementes de sésamo
- Nutriční hodnoty
- na 1 frasco de
- Kalorie
- 12158.2 kJ / 2905.9 kcal
- Protein
- 90.9 g
- Sacharidy
- 415.6 g
- Tuk
- 117.1 g
- Nasycený tuk
- 12.6 g
- Vláknina
- 83 g
- Sodík
- 5066.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
2h
Arroz de tomate e legumes
1 Std. 15 Min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min
Pão integral com tomilho-limão
2 godz. 35 min
Pão de Aveia e Sementes
1 godz. 45 min
Pão rápido
1h
Pão de cinco sementes
1 Std. 50 Min
Pão de batata sem glúten
2j 30 menit
Pão alentejano
3j 20 menit
Pão brioche sem glúten
2 Std. 50 Min
Bolachas de aveia
20min
Pão de ló de Margaride
1 Std. 15 Min