Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Žádné hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 8hod.

4 porții

Suroviny

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 11 g

Kalorie 1832 kJ / 437 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 8.3 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vara are gust de... 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min.

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50min.

Zinger cu ananas și ghimbir

10min.

Cartofi condimentați

1hod.

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50min.

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1hod. 35min.

Suc de lămâie și pătrunjel

5min.

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10min.

Tort de Paște

1hod. 50min.

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1hod. 15min.

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2hod.

Orez cu ciuperci și somon

30min.