Orez cu ciuperci și somon

4.6 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porții

Suroviny

cățel de usturoi feliat subțire
1
ardei gras bucăți (1-2 cm)
150 - 180 g
ulei de măsline
20 g
ciuperci proaspete sferturi
100 g
roșii cuburi, din conservă
100 g
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei (volitelně)
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
apă
400 g
orez cu bob rotund
200 g
file de somon proaspăt, fără piele bucăți (2-3 cm)
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 637.7 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 1963.2 kJ / 470 kcal

Tuk 15.2 g

Vláknina 11.1 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 68.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Supă de cartofi dulci și curry

30min.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min.

Omeletă Caprese

30min.

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min.

Penne și legume

35min.

Orez cu carne de vită și broccoli

50min.

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min.

Supă de carne (7-9 luni)

1hod.

Piept de pui în sos pizzaiola

30min.

Paste cu roșii și brânză feta

50min.

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1hod. 5min.

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min.