Barritas de avena y frutos rojos

Barritas de avena y frutos rojos

3.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 55min.

12 porciones

Suroviny

80 g de almendras, tostadas y sin sal
200 g de hojuelas de avena
30 g de ajonjolí negro
50 g de arándanos deshidratados
50 g de bayas de goji
100 g de miel
100 g de mantequilla
1 - 2 pizcas de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 36 mg

Protein 5 g

Kalorie 963 kJ / 230 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buenos días 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Snack de garbanzos

6hod. 45min.

Hot cakes de avena y chía

25min.

Panque de manzana y datiles sin gluten

1hod. 30min.

Panquecitos de cereal integral

1hod. 5min.

Lápices de colores energéticos

1hod.

Pan de plátano saludable

1hod.

Tarta Fitness de proteína con manzana

1hod.

Tarta de piña y coco

1hod.

Tarta con cobertura de manzana laminada

1hod.

Pay de guayaba con almendras

4hod. 30min.

Pastel Griego de Nuez "Karidopita"

1hod. 15min.

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40min.