Barritas de avena y frutos rojos

Barritas de avena y frutos rojos

3.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 55min.

12 porciones

Suroviny

80 g de almendras, tostadas y sin sal
200 g de hojuelas de avena
30 g de ajonjolí negro
50 g de arándanos deshidratados
50 g de bayas de goji
100 g de miel
100 g de mantequilla
1 - 2 pizcas de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 36 mg

Protein 5 g

Kalorie 963 kJ / 230 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buenos días 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan alto en proteínas

9hod.

Nieve de frutas - Demo - presentadores

10min.

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1hod.

Lápices de colores energéticos

1hod.

Galletas de pistache

30min.

Tarta Fitness de proteína con manzana

1hod.

Galletas de cacahuate con chocolate

50min.

Crema de cacahuate

10min.

Nieve de frutas

10min.

Paletas heladas altas en proteínas

4hod. 30min.

Barquitos rellenos

40min.

Barritas energéticas

40min.