Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de choucroute en conserve, égouttée
- 200 g de carottes
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de poivrons rouges, évidés et coupés en quatre
- 100 g de chou frisé kale, coupé en morceaux
- 30 g de vinaigre
-
20
g de sirop d'érable
nebo 20 g de sirop d'agave - 30 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 3 c. à soupe d'amandes effilées
- 3 c. à soupe de graines de chia
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 14.1 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 505.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Salade d'aubergines et poivrons
35min
Salade bulgare chopska
15 min
Umami bowl
1 Std. 15 Min
Salade de haricots cannellini
10min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Soupe de poireau gratinée
55min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1 Std. 10 Min
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30 min
Couscous aux légumes d’hiver
1 Std. 10 Min