Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de choucroute en conserve, égouttée
- 200 g de carottes
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 200 g de poivrons rouges, évidés et coupés en quatre
- 100 g de chou frisé kale, coupé en morceaux
- 30 g de vinaigre
-
20
g de sirop d'érable
nebo 20 g de sirop d'agave - 30 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 3 c. à soupe d'amandes effilées
- 3 c. à soupe de graines de chia
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 14.1 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 505.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 Min
Tagliatelle au ragoût de viande
1 Std. 10 Min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 Std. 30 Min
Salade pour booster le collagène
40min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 Min
Pizza aux légumes d'hiver et fromage à raclette fumé
2 Std.
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1h 45min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 Min
Salade bulgare chopska
15 Min
Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo
1 Std. 5 Min
Roulés de saumon et de courgette
25 Min
Salade de haricots cannellini
10 Min