Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 banane en morceaux
- 1 pomme en quartiers
- 1 orange en quartiers
- 50 - 60 g de pousses d'épinards frais grossièrement hachées
- 150 g de glaçons
- 200 g d'eau
- ¼ de citron jaune la pulpe seulement
- 5 g de gingembre frais coupé en rondelles (2 mm) (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 138 kcal / 577.5 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 0.6 g
- Sacharidy
- 35.2 g
- Vláknina
- 6.1 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 30.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35min
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Shot détox pomme et épinards
5min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Lassi au concombre
5min
Tartine de compote et tranches de poires caramélisées avec camembert
30min
Taboulé au couscous de petit épeautre
3hod. 10min
Shot de jus détox céleri et menthe
10min
Patates douces rôties avec 3 dips
45min
Cookies aux noix de Macadamia
45min
Risotto sain à la tomate et au parmesan
30min