Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie bowl exotique

Smoothie bowl exotique
4.5 24 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
445 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
  • 100 g de mangue en morceaux
  • 100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
  • 40 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café de sirop d'agave
  • 1 c. à soupe de yaourt à la grecque
  • 1 c. à café de graines de courge
  • quelques noisettes décortiquées
  • 1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
  • 4 fraises coupées en deux
  • quelques feuilles de menthe

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 3.1 g
Kalorie 353.3 kJ / 83.6 kcal
Tuk 5.6 g
Sacharidy 17.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes

4.7(76)

1hod.

Bao aux champignons et sauce barbecue

4.3(27)

1hod. 15min.

Bibimbap végétarien

3.9(7)

1hod.

Poulpe piquant et riz

3.8(13)

25min.

Smoothie tomate-myrtille (virgin bloody mary)

4.0(4)

10min.

Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes

4.7(29)

20min.

Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

4.1(44)

25min.

Dorer de l'agneau en cubes

3.1(8)

15min.

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

4.1(9)

15min.

Tajine de dorade à la chermoula

4.2(13)

40min.

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

4.8(72)

45min.

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.0(19)

10min.