Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju
4.2 5 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 2hod. 45min.
4 porții
Registrujte se zdarma

Suroviny

Sosul de caju
  • caju crud
    100 g
  • apă plus pentru înmuiat caju
    100 g
  • cățel de usturoi
    1
  • concentrat pastă de legume
    ½ linguriță
    ½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
Legumele la cuptor
  • legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
    600 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    50 g
  • piper alb măcinat
    1 - 2 prize
  • garam masala
    1 lingură

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 9 mg
Protein 5 g
Kalorie 1073 kJ / 256 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 1.3 g
Nasycený tuk 4 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mâncăm sănătos vol. II 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Pătrățele cu brânză și legume

4.3(17)

40 Min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(9)

1 Std.

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0(5)

35 Min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(16)

10 Min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

3.8(12)

1 Std. 35 Min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

2.8(4)

50 Min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

3.8(11)

40 Min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35 Min

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24 Std.

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

3.3(11)

55 Min

Salată de paste, cu păstrăv și legume

4.0(2)

45 Min

Cheesecake cu dovleac

4.8(8)

6 Std. 45 Min