Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 45min.

4 porții

Suroviny

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 9 mg

Protein 5 g

Kalorie 1073 kJ / 256 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mâncăm sănătos vol. II 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Dhal cu lapte de cocos

25min.

Spaghetti Arrabiata cu ton

30min.

Supă de mere, păstârnac și curry

30min.

Dip de anghinare și tofu

5min.

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min.

Pachețele de primăvară cu pui

1hod.

Pere cu brânză și miere

15min.

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

35min.

Mere cu sos de zabaglione cu cidru

40min.

Gyros cu tzatziki

15min.

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1hod. 15min.

Înghețată de fistic fără ou

10hod. 20min.