![Mei fiert Mei fiert](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f4257e0c-baf1-422c-b2f8-2b00bca6ba73/Derivates/dd0ee445-d6a5-4f97-80ec-aa691f34c307.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 - 400 g boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
- 600 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 20 - 35 g ulei vegetal
- ¼ - 1 linguriță sare de mare
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1259 kJ / 301 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 436 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Făină din cereale sau leguminoase
5 min
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Lapte de migdale
10min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min
Lapte de migdale vegan
8 Std. 40 Min
Biscuiți falafel
40min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Bulgur fiert
35min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 dk
Orez basmati fiert
35min