Zařízení & příslušenství
Lafun (Amala)
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 portions
Suroviny
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
5 mg
Protein
0 g
Kalorie
970.2 kJ /
231.9 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
55.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
West African
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta
3hod.
Yam Pottage (Asaro)
35min.
Alcohol-free Berry Mojito
5min.
Orange Sponge Cake
1hod.
Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles
40min.
Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce
1hod.
Egusi Stew
1hod. 30min.
Jollof Rice
1hod. 20min.
Pineapple Cinnamon Drink
35min.
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
1hod. 20min.
Moi Moi
1hod.
Strawberry Cheesecake Shots
15min.