![Crepas de Pollo Crepas de Pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/99bfddd6c5b0bb03311dd1bcbed1ff7e/Derivates/6f3037f04fa243298fba0fec85bcb52039748748.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crepes
- 40 g de mantequilla
- 330 g de leche
- 165 g de harina de trigo
- 3 huevos
- ¾ cdita de sal
Salsa bechamel
- 600 g de leche
- 30 g de mantequilla
- 30 g de harina de trigo
- ½ cdita de sal
- 3 - 4 pizcas de nuez moscada en polvo
Relleno
-
60
g de queso parmesano, en dados (2-3 cm)
nebo 60 g de queso cheddar, en dados (2-3 cm) -
50
g de aceite vegetal
nebo 50 g de aceite de oliva - 40 g de cebolla, cortada en rodajas (0,5 cm)
-
300
g de pechuga de pato sin piel, cortado en cubos (2 cm)
nebo 300 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortado en cubos (2 cm) - 150 g de pimiento amarillo, cortada en tiras (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
- 100 g de zanahoria, cortada en bastones (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
200
g de jitomate deshidratado en aceite
nebo 200 g de jitomate, en cubos - 200 g de hongos, frescos, en rodajas
- 10 g de mantequilla
Montaje
- 300 g de ensalada mixta
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 3515.7 kJ / 840.3 kcal
- Protein
- 44.1 g
- Sacharidy
- 76.2 g
- Tuk
- 44.3 g
- Nasycený tuk
- 19.6 g
- Vláknina
- 14.5 g
- Sodík
- 1092.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz con res y brócoli TM6
50 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1u.
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1 Std. 30 Min
Menú: Arroz con vegetales y jamón. Trifle de queso con nuez caramelizada y uvas.
Žádné hodnocení
Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas
1 godz. 25 min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 Min
Wrap hack
1u.
Pastalaya del sur de Luisiana
1u.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4h 30min
Pasta con pollo Tikka Masala
45 Min
Pollo especiado
45 Min