牛油果鸡蛋燕麦

牛油果鸡蛋燕麦

4.0 4 rating
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 人份

Suroviny

  • 燕麦片
    120 克
  • 帕玛森奶酪 切小块(2-3厘米)
    60 克
  • 1400 克
  • 蔬菜高汤酱
    1 汤匙
  • 鸡蛋(每颗约53-63克) 清洗干净表壳
    4 颗
  • 牛油果
    2
  • 鲜榨柠檬汁
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 欧芹叶
    1 枝

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 257.5 mg
Protein 15.5 g
Kalorie 1553.2 kJ / 371.2 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 10 g
Nasycený tuk 5.7 g
Sacharidy 29.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...