Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

3.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

3 porce

Suroviny

400 gramů vody
100 gramů brokolice na malé růžičky
120 gramů krůtího masa na kousky
50 gramů kuskusu
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 13 g

Kalorie 591 kJ / 141 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 12.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1hod. 15min.

Veganské banánové cookies

1hod. 5min.

Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami

2hod.

Zázvorové sušenky s medem

1hod.

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1hod. 20min.

Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou

40min.

Americké pečené fazole

20min.

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min.

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1hod. 20min.

Lassi s kokosovým mlékem

5min.

Batátové lívance s chilli salsou

40min.

Rizoto s kari a mrkví

30min.