Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.6 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 1.25 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 1.75 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min.

Univerzální bezlepkové těsto

35min.

Jablečná tvarohová pěna

1hod. 25min.

Květáková polévka s vločkami

45min.

Cizrnové karbanátky

11hod. 10min.

Kakaový dort s krémem a čokoládovou polevou

2hod. 20min.

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10min.

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1hod. 20min.

Tvarohové housky

1hod. 50min.

Polévka z růžičkové kapusty

45min.

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40min.

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1hod. 15min.