Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porce

Suroviny

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6.25 g

Kalorie 571 kJ / 136 kcal

Tuk 5.25 g

Vláknina 0.75 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1hod.

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15min.

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50min.

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5min.

Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

45min.

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15min.

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10min.

Špenátový dip

Špenátový dip

15min.

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min.

Barbie pěna

Barbie pěna

2hod. 10min.

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25min.

Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

40min.