Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů vody
- 100 gramů červené čočky
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 6.25 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 5.25 g
- Vláknina
- 0.75 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mrkvová pomazánka
7min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Citrónové rizoto s bílou rybou
30min
Cizrnová pomazánka
3min
Brokolicová pomazánka
15min
Bramborový salát s červenou řepou
40min
Hrachovo cizrnové toasty
10min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4 Std.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Květáková polévka s vločkami
45min
Bezlepkový chléb
1h 40min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15 min