Havrebarrer med cashewnødder
TM6 TM5

Havrebarrer med cashewnødder

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 85 gram mandler
  • 55 gram cashewnød, rå
  • 55 gram pekannødder
  • 45 gram mørk chokolade i mindre stykker
  • 140 gram abrikos, tørret, udstenet
  • 100 gram tranebær, tørrede
  • 45 gram cashewsmør
  • 30 gram Kokossukker
  • 1 tsk kanel, stødt
  • 55 gram vand
  • 2 spsk speltmel
  • 15 gram vegetabilsk olie
  • 100 gram havregryn

Nutriční hodnoty
na 1 stykke
Kalorie
252.1 kcal / 1054.8 kJ
Protein
5.8 g
Tuk
14.1 g
Sacharidy
29.6 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
2.4 g
Sodík
4.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše