Kompatibilní verze
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pan de hamburguesa
- 140 g de leche
- 10 g de zumo de limón
- 290 g de harina de fuerza
- 140 g de harina de repostería
- 60 g de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 1 yema de huevo
- 25 g de mantequilla a temperatura ambiente
- 10 g de levadura prensada fresca
- aceite (para engrasar el molde)
Ensaladilla de coliflor asada
- 900 - 1000 g de ramilletes de coliflor
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 500 g de agua
- 3 huevos
- 200 g de zanahorias cortadas en dados de 1 cm
- 150 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún en aceite de oliva
- 300 g de mayonesa
Montaje
- harina de repostería para espolvorear
- 1 clara de huevo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 3608 kJ / 862 kcal
- Protein
- 26.4 g
- Sacharidy
- 75.1 g
- Tuk
- 50.5 g
- Nasycený tuk
- 9.2 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 4105 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 Min
Tortillitas de calabacín
20 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min
Coliflor con salsa de coliflor
30 min
Empanada de caballa y espinacas
2 Std.
Espiral de lombarda y manzana
40 min
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45 min
Rollitos de berenjena con crema de zanahoria
15 Std. 5 Min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 Min
Brownie de batata
1h
Coliflor con pesto de pistachos
1h