Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
- 1 - 1 ½ dientes de ajo
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de agua
- 15 g de zumo de limón
- 20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
- ¼ de cucharadita de sal
- 35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
- 10 g de semillas de sésamo negro
- 100 g de tomates cherry en cuartos
- 50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
- ½ cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de sal en escamas
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 160.6 kJ / 38.4 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 2.9 g
- Tuk
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 0.9 g
- Sodík
- 57.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 min
Pan plano con verduras y hummus
1 Std. 15 Min
Tarritos multicolor
10min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 min
Ensalada con vitaminas para la piel
1h
Sticks de verduras
40 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Guiso de verduras al azafrán
45 min
Bocaditos con gambón
20 min
Helado de canela
9h
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4 godz. 30 min