![Montaditos de pepino mediterráneo Montaditos de pepino mediterráneo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2981898d4bebefcc87d869b41e2f1c82/Derivates/c39c4cec3fe9638d7363d208741c40b73445cfe9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
- 1 - 1 ½ dientes de ajo
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 30 g de agua
- 15 g de zumo de limón
- 20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
- ¼ de cucharadita de sal
- 35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
- 10 g de semillas de sésamo negro
- 100 g de tomates cherry en cuartos
- 50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
- ½ cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de sal en escamas
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 160.6 kJ / 38.4 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 2.9 g
- Tuk
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 0.9 g
- Sodík
- 57.8 mg
Alternativní recepty
Salmón en costra de tomate con arroz
30 Min
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1 Std. 40 Min
Carpaccio de champiñones
25 Min
Tiramisú a la naranja
6h 25min
Samosas de carne asada
1 Std.
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4h 30min
Terrina de pavo con frutos secos
1 Std.
Tarta de tres quesos y tomates cherrys
30 Min
Espuma de fresas
5 Min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min