Montaditos de pepino mediterráneo

Montaditos de pepino mediterráneo

4.8 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

24 unidades

Suroviny

150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
1 - 1 ½ dientes de ajo
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
30 g de agua
15 g de zumo de limón
20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
¼ de cucharadita de sal
35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
10 g de semillas de sésamo negro
100 g de tomates cherry en cuartos
50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
½ cucharadita de pimentón
½ cucharadita de sal en escamas

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 57.8 mg

Protein 1 g

Kalorie 160.6 kJ / 38.4 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 2.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 174 60 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1hod.

Arbolitos de queso navideños

15min.

Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra

45min.

Tartar de champiñones

20min.

Buda bol con pollo

1hod.

Conchas de hojaldre rellenas con guacamole

30min.

Ensalada griega de patata

1hod. 10min.

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1hod.

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1hod.

Gazpacho de sandía

10min.

Tostas de sobrasada vegana

30min.

Tartar de fuet

30min.