Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g de plátano maduro, en trozos
- 15 g de zumo de limón
- 125 g de leche de almendras sin azúcar
- 200 g de agua
- ¼ de cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- ¼ de cucharadita de vainilla líquida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 189 kcal / 795 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 31 g
- Vláknina
- 0 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Sodík
- 9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polos de mascarpone y mango
4h 20min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Limonada
5min
Granizado de sandía
5min
Un chute de energía
15min
Smoothie de coco y frutos rojos
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de piña, jengibre y coco
5min
Batido de plátano y anacardos
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min
Tortitas americanas esponjosas
30min