Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g di coriandolo fresco
- 1 spicchio di aglio
- 1 arancia, solo la scorza grattugiata finemente (senza la parte bianca)
- 2 cucchiai di tahin
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 30 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 1 cucchiaio di miele
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di chicchi di melograno
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 2454 kJ / 586 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 45.9 g
- Tuk
- 45.3 g
- Nasycený tuk
- 6.1 g
- Vláknina
- 9.4 g
- Sodík
- 192.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Grano saraceno con pollo e agretti
30 Min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30 Min
Cubetti di zucca in agrodolce
Žádné hodnocení
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 15 Min
Bowl di smoothie all'acai
10 Min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1 Std.
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10 Min
Poke di quinoa e seitan
1 Std.
Pasta con crema di cavolfiore e gamberi (senza lattosio)
30 Min
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min