
Zařízení & příslušenství
Dýňová polévka
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 porcí
Suroviny
-
130 gramů cibule napůl
-
1 polévková lžíce oleje
-
700 gramů dýně Hokkaidó neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů brambor na čtvrtky
-
700 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
½ čajové lžičky kari
-
1 špetka chilli, mletého
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4 polévkové lžíce dýňových semínek nasucho opražených na pánvi
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
116 kcal /
485 kJ
Protein
4.2 g
Tuk
5.9 g
Sacharidy
12.3 g
Vláknina
2.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se Vám také líbit...
Polévka z červené řepy
40min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Dýňová polévka se smetanou
40min
Krémová zeleninová polévka
35min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Pórkový krém
40min
Cuketová krémová polévka
25min
Polévka zelená cuketová
30min
Květáková polévka s krutony
30min
Krémová květáková polévka
30min
Rajčatová krémová polévka
30min