Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 gramů ovesného nápoje
- 1 sáček instantního droždí (7 g)
- 50 gramů oleje
- 1 zralý banán, na tenké plátky (1 cm)
- 210 gramů chlebové mouky, plus navíc na pomoučení
- 200 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 1 čajová lžička soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 1405 kJ / 334 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 11 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Omeleta z kokosové mouky
20min
Topinamburové chipsy
35min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Koláč s pudingovou náplní a spiralizovanými jablky
1h 20min
Banana bread s batáty
2h
Medové cereální tyčinky
30min
Pomerančovo-brusinkové muffiny
30min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Keine Bewertungen
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6 Std.
Movember espresso brownies
1 Std. 45 Min
Univerzální chléb se senzorem
45min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min