Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
Příprava 10min
Celkový 2hod. 10min
2 porce
Suroviny
-
banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)240 gramů
-
lískových ořechů50 gramů
-
kakaa1 čajovou lžičku
-
mandlového mléka150 gramů
-
datle, bez pecky napůl3
-
čokoládových hoblin2 čajové lžičky
-
sezamových semínek2 čajové lžičky
-
kakaových bobů2 čajové lžičky
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
469 kcal /
1965 kJ
Protein
8 g
Tuk
23 g
Sacharidy
50 g
Vláknina
10.2 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIE BOWL
11 recept
Česká republika
Česká republika
