Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 gramů rebarbory, na kousky
- 2 balíčky vanilkového cukru
- 90 gramů vody
- 200 gramů banánů, zmražených na kousky
- 10 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 180 gramů mandlového mléka
- mleté skořice, na ozdobení
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 355 kJ / 85 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 18.5 g
- Tuk
- 1.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vaječný likér se šafránem
2 Std. 25 Min
Saské tvarohové vdolečky
3 Std.
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Řeřichová vitalita
Žádné hodnocení
Energy smoothie
10 Min
Medové cukroví
1h 10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Avokádové smoothie
30 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 min
Banánové smoothie
5 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min