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Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de vermicelles de riz
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de sauce de soja claire
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de sucre brun
- 300 g de tofu ferme en bâtonnets
- 3 c. à soupe de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
- 2 c. à soupe de beurre de cacahuète non sucré
- 2 c. à soupe d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- ½ concombre en bâtonnets
- 1 carotte en bâtonnets
- 12 feuilles de laitue
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet de menthe fraîche
- 12 feuilles de riz
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 394 kcal / 1651 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 50 g
Alternativní recepty
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
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Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Soupe de Ramen épicée (Tantanmen)
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Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
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Poke bowl
35min
Soupe Pho
40min
Smoothie avoine, banane, cajou
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Umami bowl
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Porridge aux fruits et à la cannelle
15min
Poke bowl hawaïen
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