Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
600
g de mango maduro en trozos
nebo 600 g de fruta fresca variada muy madura en trozos (fresa, melocotón, albaricoque, ciruela, frambuesa, etc.) - 1 cucharada de zumo de limón (volitelně)
- 1 cucharada de miel (volitelně)
-
1
pellizco de sal (volitelně)
nebo ¼ cucharadita de especias variadas (canela, vainilla, pimienta, clavo, jengibre, etc.) (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 80 kJ / 19 kcal
- Protein
- 0.18 g
- Sacharidy
- 4.49 g
- Tuk
- 0.06 g
- Vláknina
- 0.69 g
Alternativní recepty
Papilla de manzana, frambuesa y aguacate
20 min
Puré de calabacín en cubitos
50min
Lentejas con arroz y manzana
2h 35 min
Mantequilla Suzette
5 min
Sirope de menta
15min
Pulpa congelada de fruta que se oxida
4h
Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria
25 min
Nieve de aguacate y coco
10 min
Polos de semifrío de frambuesa
8 godz. 30 min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Helado cremoso de aguacate y yogur
5 min
Crema de patata, lechuga y arroz
30min