Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa
3.0 3 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

Marinade
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice
    20 g
  • cumin seeds
    2 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • harissa paste
    2 tsp
  • fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
    1 Tbsp
  • poussins (approx. 400 g each)
    2
Quinoa
  • fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
    20 g
  • dried apricots
    40 g
  • dried prunes stones removed
    40 g
  • pine nuts lightly toasted in a dry pan
    25 g
  • raisins
    50 g
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    120 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 110 g
Kalorie 5977 kJ / 1429 kcal
Tuk 77.4 g
Sacharidy 73.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

All-in-one Meals 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts

4.6(7)

15min.

Tuna-stuffed Tomatoes

4.7(16)

35min.

Persian Dill and Lima Bean Rice with Pomegranate

3.0(1)

40min.

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

3.3(40)

1hod. 5min.

Marinated Peppers

4.6(7)

55min.

Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives

4.0(22)

25min.

Wild Rice and Tuna Salad

3.9(9)

50min.

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

4.5(34)

3hod. 20min.

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

4.9(14)

50min.

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8(9)

25min.

Ginger and Lime Fizzy Refresher

4.7(19)

24hod. 30min.

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(26)

4hod. 5min.