Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salad
- 1500 g water
- 2 ½ tsp fine sea salt
- 3 tsp olive oil
- 300 g carrots, cut in pieces (1 cm)
- 200 g courgettes, cut in pieces (1 cm)
- 100 g frozen peas, defrosted
- 400 g cod fillets, skinless, boneless
- 20 g lemon juice
- ½ tsp ground black pepper
- 350 g dried pasta, multi-coloured fusilli
Tartare Sauce
- 60 g pickles
- 1 Tbsp pickled capers, drained
- 100 g sunflower oil
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp Dijon mustard
- 1 tsp lemon juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3303 kJ / 790 kcal
- Protein
- 34.1 g
- Sacharidy
- 73.8 g
- Tuk
- 39.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 Min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 Min
Seafood Pozole
1h 15 min
Prawn Tacos
30 Min
Stuffed Vegetables
1h 5min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 Min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 Std. 20 Min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1h 5min
Tomato and Haddock Rice
50 Min
Mixed Seafood Risotto
40min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 Min