Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.6 25 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

carrots cut in slices (5 mm)
130 g
onions cut in bite-size pieces
100 g
courgettes halved lengthways and cut in slices (1 cm)
200 g
garlic clove
1
anchovy, tinned
1
fresh basil leaves
20 g
fresh parsley
30 g
olive oil
50 g
cherry tomatoes
200 g
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
¼ tsp
fresh trout fillets, skinless (approx. 150 g each)
4
water
600 g
olive oil for serving

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 34.7 g

Kalorie 1521 kJ / 364 kcal

Tuk 21.6 g

Sacharidy 7.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Welcome Collection 14 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Miso Cod with Broccoli Rice

25min.

Apple, Strawberry and Ginger Mocktail

5min.

Get Ahead Turkey Gravy

1hod. 45min.

Green Bean Casserole

1hod. 30min.

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

50min.

Chocolate Brioche

5hod.

Wild Rice and Tuna Salad

50min.

Potatoes with Yoghurt Sauce

40min.

Asian Steamed Side of Salmon

1hod. 45min.

Artichoke And Tofu Dip

5min.

Chicken Galantine with Dill Yoghurt

3hod. 25min.

Mini Cheesecakes with Mango Purée

3hod.