Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.5 312 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

500 g de agua
700 g de ramilletes de coliflor
50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
2 dientes de ajo
100 g de crème fraîche
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
1 cucharada cebollino fresco picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 314.7 mg

Protein 3.3 g

Kalorie 740 kJ / 177 kcal

Tuk 16.5 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 6.2 g

Sacharidy 3.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 136 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1hod.

Risotto de espárragos al azafrán

35min.

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1hod.

Arroz jazmín (Cocción de arroz)

35min.

Risotto de quinoa con setas y champiñones

40min.

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45min.

Puré de zanahoria en cubitos

1hod.

Smoothie bowl rosa

15min.

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1hod. 15min.

Porridge de avena y manzana

25min.

Espaguetis integrales con salsa Alfredo

20min.

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

40min.