Zařízení & příslušenství
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
8 raciones
Suroviny
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar la bandeja y para servir)
-
40 g zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini, (pasta de sésamo)60 g de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g verduras variadas cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
7.04 g
Kalorie
1137 kJ /
272 kcal
Tuk
10.95 g
Vláknina
7.79 g
Sacharidy
36.15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Muhammara
1hod. 10min.
Hummus
5min.
Hummus de remolacha
10min.
Hummus
5min.
Tahini - Oriente Próximo
20min.
Hinojo "a la parmesana"
1hod. 25min.
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2hod. 10min.
Baba ganoush de calabaza
35min.
Hummus de batata asada con crudités
30min.
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10hod. 5min.
Babaganush
2hod.
Hummus de lentejas
5min.