
Zařízení & příslušenství
Risotto de quinoa con setas y champiñones
Příprava 10min
Celkový 40min
4 raciones
Suroviny
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva85 g
-
de cebolla en juliana100 g
-
de champiñones frescos en láminas100 g
-
de setas portobello frescas en láminas140 g
-
de setas shiitake frescas en láminas100 g
-
de tomillo fresco (volitelně) (solo las hojas)1 - 2 ramitas
-
de quinoa en grano lavada180 g
-
de agua450 g
-
de vino blanco100 g
-
de sal1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
pimienta negra recién molida para espolvorear
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
382 kcal /
1600 kJ
Protein
7 g
Tuk
22.5 g
Sacharidy
33.5 g
Vláknina
0 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Soy vegano
10 recept
Španělsko
Španělsko