![Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/35FE08F8-E116-4369-ACF8-2E1BC68E6510/Derivates/A13173A7-2DC2-463F-A1F7-9F95C7404509.jpg)
Kompatibilní verze
Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Galletas de amaranto y mijo
- 50 g de amaranto inflado
- 20 g de mijo inflado
- 20 g de coco rallado
- 160 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 cucharada colmada de piel de lima rallada
- 1 pellizco de sal
Helado de plátano con lima
- 400 g de plátanos en trozos y congelados
- 1 pellizco de canela molida
- 20 g de miel
- 20 g de zumo de lima
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 471 kJ / 113 kcal
- Protein
- 1.05 g
- Sacharidy
- 24.09 g
- Tuk
- 1.33 g
- Vláknina
- 1.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sorbete de café exprés
5min
Granizado de café capuchino
5min
Helado de frutas ligero
5min
Helado de leche merengada con gató mallorquín
1 Std.
Lassi de coco
5min
Helado de queso cremoso con frutos rojos
4h 10 min
Sorbete de avellanas y caramelo
5min
Sorbete de fruta rápido
10min
Ensalada de brócoli con pomelo
15 Min
Helado de moras y arándanos
5min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5min
Batido de plátano y anacardos
5min