
Kompatibilní verze
Sándwich de helado de plátano con galletas de amaranto y mijo
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Galletas de amaranto y mijo
- 50 g de amaranto inflado
- 20 g de mijo inflado
- 20 g de coco rallado
- 160 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 cucharada colmada de piel de lima rallada
- 1 pellizco de sal
Helado de plátano con lima
- 400 g de plátanos en trozos y congelados
- 1 pellizco de canela molida
- 20 g de miel
- 20 g de zumo de lima
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 113 kcal / 471 kJ
- Protein
- 1.05 g
- Tuk
- 1.33 g
- Sacharidy
- 24.09 g
- Vláknina
- 1.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Helado de melocotón
10min
Helado de frutas
5min
Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)
30min
Helado de frutas ligero
5min
Crêpes de harina de castañas con compota de manzana, nueces y miel
40min
Sorbete de piña y coco
30min
Leche de almendras
8hod. 15min
Polos de melón
6hod.
Helado de plátano y cerezas
5min
Helado de cerezas y yogur
5min
Bebida de avena
2hod. 15min
Helado de fresa y yogur
5min