絲瓜豆腐盅

絲瓜豆腐盅

1.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 人份

Suroviny

絲瓜去皮和頭尾，切圓筒狀
1 條
雞胸肉切塊
250 克
紅蘿蔔切塊
30 克
蒜頭
2 粒
板豆腐擠乾水份，切塊
200 克
鹽
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
米酒
1 大匙
醬油
1 大匙
太白粉
¼ 茶匙
水
500 克
黑麻油
1 茶匙
枸杞裝飾用
少許

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 19.6 g

Kalorie 28 kJ / 117 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 0.8 g

Sacharidy 7.54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

樂活蔬食 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

蝦仁絲瓜

20min.

豆干炒肉絲

15min.

韭菜粉絲豬肉片

30min.

豬肉蘑菇咖哩

35min.

干貝燴彩球

Žádné hodnocení

白菜獅子頭

1hod.

部隊鍋

50min.

無水番茄燉牛肋

Žádné hodnocení

花蟹豆腐煲

Žádné hodnocení

家常豆腐

15min.

雙筍炒肉絲

Žádné hodnocení

筍片炒牛小排

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše