Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
絲瓜豆腐盅

絲瓜豆腐盅
1.0 1 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 絲瓜 去皮和頭尾，切圓筒狀
    1 條
  • 雞胸肉 切塊
    250 克
  • 紅蘿蔔 切塊
    30 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 板豆腐 擠乾水份，切塊
    200 克
  • 鹽
    1 小撮
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 米酒
    1 大匙
  • 醬油
    1 大匙
  • 太白粉
    ¼ 茶匙
  • 水
    500 克
  • 黑麻油
    1 茶匙
  • 枸杞 裝飾用
    少許

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 19.6 g
Kalorie 28 kJ / 117 kcal
Tuk 2.5 g
Vláknina 0.8 g
Sacharidy 7.54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

樂活蔬食 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

韭菜粉絲豬肉片

2.8(4)

30min

什錦小炒

Nenhuma avaliação

青椒豬肉絲

4.6(21)

35min

豬肉蘑菇咖哩

3.8(5)

35min

干貝燴彩球

Nenhuma avaliação

白菜獅子頭

4.0(12)

1h

部隊鍋

4.0(1)

50min

家常豆腐

Nenhuma avaliação

雙筍炒肉絲

Nenhuma avaliação

筍片炒牛小排

Nenhuma avaliação

低脂蒟蒻牛肉煲

4.0(1)

30min

XO干貝醬炒雞棒腿

3.0(1)

1h

 Zobrazit vše
Zobrazit vše