Crêpes des îles

Crêpes des îles

4.7 63 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

10 portions

Suroviny

La pâte à crêpe

150 g de farine de blé
80 g de sucre en poudre
40 g d'huile de tournesol et un peu pour la cuisson
300 g de lait de coco
3 œufs
100 g d'eau

La garniture

100 g d'ananas frais coupé en morceaux
70 g de cassonade
20 g de rhum blanc (volitelně)
20 g de noix de coco râpée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4.3 g

Kalorie 1054 kJ / 251 kcal

Tuk 13.4 g

Sacharidy 27.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Best of chandeleur 10 recepty/-ů
Francie

Crêpes et galettes 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpes à la noix de coco

20min.

Crêpes tout chocolat

35min.

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

55min.

Crêpes sans lactose à la confiture

1hod.

Crêpe Suzette

35min.

Galette à l'ananas et au rhum

1hod. 10min.

Crêpes sucrées ou salées

40min.

Crêpes au potimarron

40min.

Cabillaud à la vapeur de foin de Crau, petits légumes fraîcheur (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 6)

2hod.

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1hod.

Pancakes vanille-cannelle

30min.

Lasagne aux saveurs d'automne

6hod. 30min.