Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 gramů vody
- 300 gramů brambor, typ C, na čtvrtky
- 190 gramů filetu z lososa, bez kůže
- 50 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů másla
- 30 gramů plnotučného mléka
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 889 kJ / 221 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 2.5 g
Alternativní recepty
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10 min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10 min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min
Volská oka v páře
15min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 min
Vařené brambory
30 min