Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 gramů vody
- 300 gramů brambor, typ C, na čtvrtky
- 190 gramů filetu z lososa, bez kůže
- 50 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů másla
- 30 gramů plnotučného mléka
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 889 kJ / 221 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 2.5 g
Alternativní recepty
Restované krevety
15 Min
Kuřecí salát s těstovinami
45 Min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 Std.
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55min
Těstoviny s hráškem a sýrem cottage
25 min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 Min
Sladkokyselé kuře s rýží
40min
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Vařené brambory
30min
Bramborová kaše
50 min