Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

4.7 10 hodnocení
Příprava 40min
Celkový 8hod. 30min
4 porce

Suroviny

Vývar
  • morkové kosti
    120 gramů
  • hovězích žeber
    220 gramů
  • cibule
    60 gramů
  • česneku
    1 stroužek
  • mrkve
    80 gramů
  • kořenové petržele
    100 gramů
  • vody
    1500 gramů
  • celeru
    100 gramů
  • oleje (volitelně)
    1 polévková lžíce
  • hladkolisté petržele
    2 snítky
  • kuliček černého pepře
    8
  • kuličky nového koření
    4
  • bobkového listu
    2 lístky
  • soli, hrubé
    1 polévkovou lžíci
Low carb játrové knedlíčky
  • kuřecích jater očištěných
    150 gramů
  • vejce
    1
  • stroužek česneku
    1
  • psyllia
    2 polévkové lžíce
  • soli
    1 špetku
  • mletého černého pepře
    1 špetka
Krájení zeleniny do hotové polévky
  • mrkve
    80 gramů
  • kořenové petržele
    80 gramů
  • celeru
    50 gramů
  • hladkolisté petržele nasekané
    2 snítky

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 621.8 kcal / 2601.7 kJ
Protein 18.3 g
Tuk 51.9 g
Sacharidy 19.6 g
Vláknina 10.5 g
Nasycený tuk 9.7 g
Sodík 1951 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...