Ovesná kaše s ovocem
TM31 TM5 TM6

Ovesná kaše s ovocem

4.6 (35 hodnocení)

Suroviny

  • 700 gramů polotučného mléka
  • 1 balíček vanilkového cukru
  • 200 gramů ovesných vloček
  • 40 gramů mandlových vloček
  • 30 gramů medu, množství podle chuti
  • 250 gramů směsi čerstvého ovoce, nejlépe banán, ostružiny, maliny apod.

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
1685 kJ / 403 kcal
Protein
14.9 g
Sacharidy
56.2 g
Tuk
12 g
Vláknina
6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 102 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty