
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 190 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 15 g de levadura prensada fresca
- 380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de semillas de sésamo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 46 kcal / 191 kJ
- Protein
- 1.28 g
- Tuk
- 1.83 g
- Sacharidy
- 6.04 g
- Vláknina
- 0.96 g
Alternativní recepty
Palitos con sabor a pizza
1hod.
Crackers integrales con crema de aguacate
1hod. 40min
Rosquillas de pan con tomate y orégano
1hod.
Pan de nueces
3hod. 45min
Crackers integrales al romero
2hod.
Colines integrales con semillas de amapola
2hod. 10min
Pan integral con muesli
4hod.
Panecillos bretzel
5hod. 30min
Colines con hierbas provenzales
45min
Pan de molde con semillas de amapola
2hod. 10min
Panecillos de aceite
1hod. 25min
Pan integral de molde
3hod.