Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 190 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 15 g de levadura prensada fresca
- 380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de semillas de sésamo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 191 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.28 g
- Sacharidy
- 6.04 g
- Tuk
- 1.83 g
- Vláknina
- 0.96 g
Alternativní recepty
Regañás con ajonjolí
45 min
Crackers integrales al romero
2h
Panecillos bretzel
5h 30min
Baguette
3 godz. 45 min
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40min
Rosquillas de pan con tomate y orégano
1h
Palitos con sabor a pizza
1h
Barritas de cerveza con semillas
30 min
Panecillos de aceite
1h 25min
Colines integrales con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Tortas dulces y saladas
1h
Pan de molde con semillas de amapola
2 Std. 10 Min