Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
aceite de nuez
nebo aceite de girasol (para engrasar) - 150 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 150 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada instantánea
- 15 g de miel (volitelně)
- 200 g de agua
- 120 g de nueces peladas
- Nutriční hodnoty
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 661.1 kJ / 158.1 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Sacharidy
- 18.1 g
- Tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 2.2 g
Alternativní recepty
Pan de molde integral con espinacas
1 godz. 40 min
Pan rústico de setas y pistachos
2h 30min
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min
Pan de frutas y frutos secos
2h 55min
Pan integral con muesli
4j
Panecillos con semillas de amapola
2h 40min
Pan integral de molde
3 Std.
Pan de cinco semillas
1 godz. 50 min
Pan integral con harina multicereales
3j 50 menit
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min