Canastitas de avena con frutas
TM31 TM5 TM6

Canastitas de avena con frutas

4.4 (10 hodnocení)

Suroviny

Mermelada

  • 120 g de mora azul
  • 120 g de zarzamoras
  • 120 g de fresas
  • 1 cucharada de chía
  • 5 g de jugo de limón
  • 30 g de miel de abeja

Canastitas

  • 300 de ciruela pasa deshuesada
  • 15 g de amaranto
  • 65 g de nuez de la india, tostadas y saladas
  • 40 g de almendras
  • 40 g de nueces
  • 50 g de miel de agave

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
793 kJ / 189 kcal
Protein
5 g
Sacharidy
22 g
Tuk
9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty