Zařízení & příslušenství
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
Příprava 35min.
Celkový 55min.
12 sztuk
Suroviny
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej ilość do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
243.4 mg
Protein
2.6 g
Kalorie
350.1 kJ /
83.7 kcal
Tuk
1.3 g
Vláknina
2.5 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
15.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)
40min.
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min.
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min.
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min.
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min.
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1hod.
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55min.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min.
Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)
20min.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min.
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min.