Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

3.8 19 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 parts

Suroviny

240 g de riz complet

240 g de riz blanc à grain court
100 g de dattes dénoyautées
140 g de pommes en quartiers
60 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
1 ½ c. à café de levure chimique
1 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à soupe de cosse de psyllium en poudre
½ c. à café de sel
80 g de noix décortiquées
4 œufs
100 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 part

Sodík 204.2 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 685.2 kJ / 163.8 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 19.4 g

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